10.03.2025
Οι μύες της σπονδυλικής στήλης είναι ένα είδος κορσέ που υποστηρίζει την ορθή στάση του σώματος. Όταν σηκώνετε βάρη, παραμένετε σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, με λανθασμένη στάση ή προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, εμφανίζονται σπασμοί των μυών της πλάτης που συνοδεύονται από πόνο. Το πρόγραμμα βοηθά στην ανακούφιση από σπασμούς και πόνο, μειώνει τη φλεγμονή και βελτιώνει την κατάσταση ενός ατόμου.
Εφαρμογή: καθημερινά για ένα μήνα, σε συνδυασμό με το πρόγραμμα «Μύες χωρίς σφίξιμο» στη συσκευή DeVita AP και τα προγράμματα «Υγιής Σπονδυλική Στήλη - αυτόματο» και «Αρθρώσεις χωρίς πόνο - αυτόματο» στη συσκευή DeVita Ritm. Για την ενίσχυση του μυϊκού κορσέ της πλάτης, είναι απαραίτητη η τακτική προπόνηση όλων των μυών της πλάτης και της κοιλιάς χρησιμοποιώντας ειδικά προγράμματα στη συσκευή DeVita Ritm (βλ. ΣΕΤ προγραμμάτων «Για Αθλητές»).
Γνωρίστε όλα τα νέα προγράμματα των συσκευών DeVita, σε επόμενες αναρτήσεις.
Παραμείνετε υγιής με την DEHolding!
*Αυτή η συσκευή δεν είναι ιατρική συσκευή.